DOTT.SSA ILARIA CARULLI

​PSICOLOGA

Sperimentare una battaglia nella tua mente in cui pensieri come “questa situazione cambierà mai?”, “Mi sento così senza speranza” o “Mi sento bloccato”, a volte può essere travolgente.
Spesso, questi pensieri sono accompagnati da sentimenti di frustrazione, rabbia, tristezza, ansia, vergogna, senso di colpa, paura o disperazione. Se ti identifichi con alcune di queste affermazioni o emozioni, non sei il solo.

Cerco di fornire un luogo sicuro, privato e attento dove le persone condividano i loro sentimenti, elaborino i loro pensieri e  si sentano supportati e compresi.

Man mano che l’ascolto avrà luogo, acquisirai strumenti pratici per aiutarti a gestire le difficoltà della vita in modi più efficaci.

Quando è il momento, e se voluto, trovo molto efficace spiegare ai miei pazienti tecniche di comunicazione e ascolto verso se stessi e gli altri. Inoltre mi piace spiegare dal punto di vista neuro-psicologico che cosa succede quando si cambiano modalità di pensiero. E come mai alcune emozioni provochino reazioni cosi impulsive e incontenibili a volte. Mi piace utilizzare la spiegazione scientifica per aiutare i miei pazienti a comprendere come il cervello sia flessibile (plastico) e in quanto tale siamo tutti molto potenti in quanti possiamo averne possesso e renderlo più utile al tipo di persone che vogliamo essere.

slides-for-the-website_origslides-for-the-website_1_origpeaceful-man_3peaceful-man_2_origfoto-4_orig

DOTT.SSA ILARIA CARULLI

​PSICOLOGA
slides-for-the-website_origslides-for-the-website_1_origpeaceful-man_3peaceful-man_2_origfoto-4_orig

Sperimentare una battaglia nella tua mente in cui pensieri come “questa situazione cambierà mai?”, “Mi sento così senza speranza” o “Mi sento bloccato”, a volte può essere travolgente.
Spesso, questi pensieri sono accompagnati da sentimenti di frustrazione, rabbia, tristezza, ansia, vergogna, senso di colpa, paura o disperazione. Se ti identifichi con alcune di queste affermazioni o emozioni, non sei il solo.

Cerco di fornire un luogo sicuro, privato e attento dove le persone condividano i loro sentimenti, elaborino i loro pensieri e  si sentano supportati e compresi.

Man mano che l’ascolto avrà luogo, acquisirai strumenti pratici per aiutarti a gestire le difficoltà della vita in modi più efficaci.

Quando è il momento, e se voluto, trovo molto efficace spiegare ai miei pazienti tecniche di comunicazione e ascolto verso se stessi e gli altri. Inoltre mi piace spiegare dal punto di vista neuro-psicologico che cosa succede quando si cambiano modalità di pensiero. E come mai alcune emozioni provochino reazioni cosi impulsive e incontenibili a volte. Mi piace utilizzare la spiegazione scientifica per aiutare i miei pazienti a comprendere come il cervello sia flessibile (plastico) e in quanto tale siamo tutti molto potenti in quanti possiamo averne possesso e renderlo più utile al tipo di persone che vogliamo essere.

Il modo in cui pensiamo definisce la struttura del nostro cervello.

È possibile modificare il modo in cui pensiamo ed attivare nuove connessioni cerebrali.

Possiamo dare forma ad un cervello che ci sia utile nel creare e vivere la vita che vogliamo.

E se avessi gli strumenti per conoscerti profondamente, ​cosa credi sarebbe diverso nella tua vita?

Capita a tutti, in momenti di cambiamento, di disagio e di sofferenza, di mettere in discussione chi siamo. Questi, anche se sono momenti molto duri, si presentano come grandi occasioni per ampliare la conoscenza di noi stessi, ​e per ridirigere i nostri passi.

E se avessi gli strumenti per conoscerti profondamente, ​cosa credi sarebbe diverso nella tua vita?

Capita a tutti, in momenti di cambiamento, di disagio e di sofferenza, di mettere in discussione chi siamo. Questi, anche se sono momenti molto duri, si presentano come grandi occasioni per ampliare la conoscenza di noi stessi, ​e per ridirigere i nostri passi.

Chi Sono

Sono abilitata alla professione e iscritta regolarmente all’Albo degli Psicologi della Lombardia (Iscrizione Numero 19890).
Il master che ho conseguito è in Psicologia dello Sviluppo e della Comunicazione.
Ho proseguito la mia formazione nell’ambito dello sviluppo personale e nell’utilizzo di tecniche di ascolto attivo e profondo.

Tra le certificazioni post laurea:

  • Emergent Essense Dynamics
  • CPCC – Certified Professional Co-Active Coach
  • Certified Professional Parenting Dynamics Coach

 

Lavoro anche, in lingua inglese, via:

Zoom Skype

LEGGI DI PIÙ

CARTA SERVIZI

null

Età Adulta:

Depressione
Ansia
Gestione dello stress
Autostima, Confidenza in se stessi
Valutazione psicologica- definizione delle Strenghts personali
Risoluzione del conflitto
null

Pre-Adolescenza/Adolescenza:

Definizione di una direzione/scelte scolastiche
Dipendenze
Comportamenti ribelli/aggressivi/passivi/disfunzionali
Ascolto Profondo e Spazio di esplorazione
null

Genitorialità:

Definizione ed elaborazione della figura genitoriale
Formazione su controllo e utilizzo di tecniche di relazione e comunicazione non violente
Rielaborazione di disagi
Sovraccarico
null

Terapia di coppia

Determinazione dei punti di vista di entrambi
Apprendimento di tecniche di ascolto che favoriscano l’accettazione di se stessi e dell’altro
Lavoro di conoscenza/scoperta/riscoperta reciproca
Definizione di confini e determinazione di un modo più appagante per entrambi di stare insieme
Il lavoro di coppia è efficace anche in casi di separazione per favorire una comunicazione aperta e positiva
null

Età Adulta:

Depressione
Ansia
Gestione dello stress
Autostima, Confidenza in se stessi
Valutazione psicologica- definizione delle Strenghts personali
Risoluzione del conflitto
null

Pre-Adolescenza/Adolescenza:

Definizione di una direzione/scelte scolastiche
Dipendenze
Comportamenti ribelli/aggressivi/passivi/disfunzionali
Ascolto Profondo e Spazio di esplorazione
null

Genitorialità:

Definizione ed elaborazione della figura genitoriale
Formazione su controllo e utilizzo di tecniche di relazione e comunicazione non violente
Rielaborazione di disagi
Sovraccarico
null

Terapia di coppia

Determinazione dei punti di vista di entrambi
Apprendimento di tecniche di ascolto che favoriscano l’accettazione di se stessi e dell’altro
Lavoro di conoscenza/scoperta/riscoperta reciproca
Definizione di confini e determinazione di un modo più appagante per entrambi di stare insieme
Il lavoro di coppia è efficace anche in casi di separazione per favorire una comunicazione aperta e positiva

Hai qualche domanda?

Non esitare a contattarmi.